Odprężenie i relaks

Łagodna temperatura oraz wysoka wilgotność stwarzają doskonałe warunki do wyciszenia i odprężenia. Przyjemnie wilgotne powietrze obniża napięcie mięśni i koi nerwy. Natomiast pod wpływem wysokiej temperatury zwiększa się wydzielanie endorfin, co sprzyja poprawie nastroju.

Nawilżenie i regeneracja skóry

Kąpiel parowa poprzez oczyszczanie i nawilżanie poprawia wygląd skóry. Staje się ona jędrna i miękka. Kłęby pary otwierają pory, wnikają głęboko w skórę, oczyszczają ją i regenerują. Po sesji w łaźni parowej skóra całego ciała jest gładka, jędrna i elastyczna. Para wodna wraz z peelingiem usuwa zanieczyszczenia z powierzchni skóry i martwy naskórek, redukuje także objawy trądziku. Koi podrażnienia i alergie, a po seansie skóra jest miękka i jedwabiście gładka. Regeneruje włókna kolagenowe, odpowiedzialne za jędrność i elastyczność skóry oraz kontur twarzy. Dzięki temu łaźnia parowa ma działanie odmładzające i oczyszczające.

Inhalacja i wspomaganie leczenia chorób dróg oddechowych

Para wodna wytwarzana przez SMART SPA nawilża błonę śluzową, przez co oczyszcza drogi oddechowe oraz łagodzi ich podrażnienie. Działanie to można wspomóc poprzez zastosowanie aromaterapii, olejków eterycznych.

Oczyszcza organizm z toksyn i zanieczyszczeń

Właściwości sauny parowej są nieocenione w przypadku usuwania niepożądanych toksyn z organizmu. Obecnie jesteśmy szczególnie narażeni na działanie zanieczyszczeń, a także ciężkich metali, które bez regularnego usuwania, są przyczyną wielu chorób cywilizacyjnych, w tym nowotworów.

Zwiększa odporność na infekcje i choroby

W wyniku zmian temperatur układ odpornościowy wytwarza więcej białych krwinek, które zwalczają bakterie i wirusy. Dzięki temu nasz układ odpornościowy jest bardziej oporny na działanie niekorzystnych czynników. Podczas kąpieli w łaźni parowej pobudzamy krążenie krwi oraz zwiększamy wydolność płuc.

Łagodzi dolegliwości reumatyczne

Łagodząc występujące w stawach stany zapalne i bólowe kąpiel parowa przynosi ulgę.

Hartuje organizm

Przebywanie w łaźni parowej sprzyja hartowaniu organizmu, który przyzwyczaja się do wysokich temperatur oraz ich gwałtownych zmian. W ten sposób zmniejsza się ryzyko przeziębień.

Przyspieszenie metabolizmu oraz walka z cellulitem

Podczas korzystania z łaźni parowej przyspiesza się spalanie węglowodanów oraz lipidów, co znacząco wspomaga walkę z cellulitem.

Wzmocnienie naczyń krwionośnych

Rozszerza też naczynia krwionośne, które następnie (w momencie schładzania organizmu w trakcie przerw) kurczą się. Proces rozszerzania – kurczenia wzmacnia je i zapobiega pękaniu.